«Давление государства ощущается физически»: как пережить последствия пыток и насилия со стороны силовиков

Истории пострадавших

В Екатеринбурге женщину грубо задержали при разгоне уличных музыкантов: полицейские затолкали её в машину и надели наручники на глазах двухлетней дочери. Плачущего ребёнка посадили отдельно в салон с незнакомыми мужчинами в форме.

Другая пострадавшая, Ольга, рассказала, что из‑за отсутствия страховки на автомобиль сотрудники ДПС протащили её по асфальту и избили. У неё серьёзные повреждения шейного отдела позвоночника и хронический болевой синдром.

Этим и другим женщинам сейчас помогает благотворительный фонд «Комитет против пыток», оказывая правовую, медицинскую и психологическую поддержку.

Психические последствия насилия

Насилие разрушительно влияет на психику: вызывает тревожность, депрессию, ночные кошмары, бессонницу, а также острое чувство стыда и вины. Часто пострадавшие стремятся замкнуться и не рассказывать о пережитом, однако моральная поддержка нужна не меньше юридической и медицинской помощи.

Как помогают группы поддержки

Психолог Александра Сергеева, ведущая групповой помощи для пострадавших, отмечает, что участие в таких встречах способствует восстановлению и снижению симптомов. Встречи строятся безопасно и постепенно, опираясь на коллективный опыт и профессиональные техники.

  • Безопасное пространство для рассказа о пережитом;
  • обмен опытом с людьми, пережившими подобное;
  • психообразование о реакции на травму и навыках самопомощи;
  • практические техники для снижения тревоги и улучшения сна;
  • координация с юристами и медиками при необходимости.

Записаться на такие группы могут люди, пережившие насилие со стороны представителей власти. Комплексная поддержка включает психологическую работу, медицинскую помощь и правовое сопровождение.